Koko perheen kesäpäivä Solvallassa

Tervetuloa viettämään koko perheen kesäpäivää Solvallan urheiluopistoon lauantaina 19.8. klo 9 – 16.

Solvallan urheiluopisto sijaitsee Espoossa, Nuuksion kansallispuistossa, Pitkäjärven rannalla. Päivän aikana pääset nauttimaan perheesi kanssa liikunnasta ja leikeistä, maukkaasta lounaasta sekä lämmitetyistä rantasaunoista uimisineen suomalaisessa järvimaisemassa.

Solvallan urheiluopisto sijaitsee Suomen luontokeskus Haltian vieressä. Päivän aikana ehtii halutessaan vierailla itsenäisesti myös siellä.

PAUTin kokeneet lastenhoitajat auttavat perheitä lasten touhujen valvomisessa opiston pihapiirissä ja uimarannalla. Aamupäivän liikunta-aktiviteetteja ohjaavat urheiluopiston ohjaajat.

Päivän ohjelma

klo 9: Kokoontuminen (tarkempi paikka ilmoitetaan myöhemmin) ja päivän yhteinen aloitus

klo 9.15-10.45: Ohjattua liikuntaa. Valitse ilmoittautumislomakkeella jokin alla olevista vaihtoehdoista.

1. Ohjattu patikkaretki Nuuksion maisemissa.

2. Pallopelimix tekonurmikentällä. Esimerkkejä alla.

  •  FastScoop: Kauhamaisilla mailoilla pelattava vauhdikas joukkuepeli.
  • Nuudelisähly: Sählyn kaltainen peli, jossa mailana on lötköpötkö.
  • Jättifutis: Jalkapalloa suurella pallolla.
  • Ultimate: Frisbeellä pelattava joukkuepeli.
  • Kin-ball: Jättikokoisella pallolla pelattava kolmen joukkueen peli. Yritä lyödä jättiläispallo maahan ennen kuin muut saavat sen kiinni!
  • Snag-golf: Tarkkuutta ja hermoja vaativa helppo versio golfista.
  • Koripallo
  • Sulkapallo
  • Lentopallo
  • Käsipallo
  • Salibandy
  • Jalkapallo

3. Ohjattu jousiammunta ja alppicurling yleisurheilukentällä.

  • Alppicurling: Tarkkuutta ja vähän onneakin vaativa rauhallinen peli. Liu’utatte vuorotellen kolme pelikiveä alppicurlingrataa pitkin ja yritätte päästä lähemmäksi keskipistettä kuin vastustaja!

klo 11-12: Lounas Ravintola Villa Solvallassa

klo 13-15: Iso rantasauna ja pieni rantasauna varattuina, uimaranta

klo 16: Kiitos ja päivän päätös

Kustannukset ja ilmoittautuminen

Osallistumismaksu 10 € / henkilö, sisältää ruoat ja päivän ohjelman.

Ilmoittauduthan mukaan Webropol-lomakkeella tästä linkistä viimeistään 9.8. Lähetämme ilmoittautuneille vahvistuksen ja lisätietoja noin viikkoa ennen tapahtumaa.

Kysy lisää ja ilmoita mahdolliset peruutukset sähkäpostitse: info@paut.fi. Huomioithan, että toimistomme on kesätauolla 23.6. – 30.7.2023)

Kuinka pääsen paikalle?

Solvallan urheiluopiston osoite on Nuuksiontie 82, Espoo. Katso sijainti kartalla tästä linkistä.

Julkisilla kulkuneuvoilla pääset paikalle Helsingin tai Espoon keskuksen suunnasta bussilla 245A, pysäkki Haltia.

Autolla pääset paikalle kääntymällä Turun moottoritieltä(tie nro 1) Nupurin liittymästä Nupurintielle(tie nro 110, vanha Turuntie) ja edelleen Nupurin kohdalta pohjoiseen Brobackantielle. Brobackantie vaihtuu Nuuksiontieksi, jota sinun tulee ajaa Haltiaan asti 6,7 kilometriä. Ajomatkalla on viitoitus Suomen luontokeskus Haltiaan. Solvallan urheiluopisto sijaitsee aivan Haltian luontokeskuksen vieressä. Parkkipaikkoja löydät Solvalla Arenan luota.

Katso, kuinka pääset Solvallan urheiluopistoon!

Olet lämpimästi tervetullut – Nähdään Solvallassa elokuussa!

PAUT-toimisto

Kiitos, että otat yhteyttä ei kiireellisissä asioissa sähköpostitse. Pyrimme vastaamaan viikon sisällä.

Lue muita kirjoituksia

Vaikuttaminen

Muutokseen tarvitaan leveitä hartioita

"Suuria säästöjä syntyy välittömästi, kun lakkaamme tiputtamasta neurovähemmistöjä jo lapsena kalliiseen ja tehottomaan ”korjaavien” palveluiden kierteeseen, esimerkiksi lastensuojelun sijoituksiin. Tavoittelemamme muutos ei ole yksinkertainen, vaan kompleksinen ja systeeminen, monen tekijän tulos", sanoo Arto Bäckström.

Esteetön liikunta

Hyvää uimataitoviikkoa!

Uinti on yleisin autististen lasten liikuntaa koskeva yhteydenoton aihe yhdistyksessämme. Lue, miten tehdä uinnista mahdollisimman esteetön!

Tapahtumat

Tutustu meihin pop up -päivässä

Tule tutustumaan PAUTin porukkaan ja kuulemaan, millaista toimintaa järjestämme! Odotamme sinua lauantaina 2.9. Taivallahden leikkipuiston tiloissa Helsingissä. Pistäydy itsellesi sopivaan aikaan klo 14 – 18 välillä.

Siirry takaisin sivun alkuun